番茄人生(时间管理软件)v1.8.9.0228 官方版

番茄人生(自我管理软件)一款Windows PC端待办事项软件，它能够帮用户厘清思路，放下压力，专注事儿。它最大的特点是它有着一个番茄工作方法时钟，能让用户直观的看到任务结束进度，感兴趣的小伙伴快来看看吧。

软件表明

番茄人生是一款自我管理软件，一款Windows PC端待办事项软件，最主要的，它是一个番茄工作方法时钟，它降到最低在Windows任务栏图标中仍是一个番茄时钟，表明文本框时，它专注时长打卡签到条，帮助大家提高达到目标生产 生的成就感，鼓励用户坚持不懈继续完成剩下来的番茄。

功能简介

创作者融合GTD、番茄工作方法及其自我管理四象限基础理论，关键如下所示作用

1. 待办事项搜集、梳理

提升待办事项关键、应急度选择项，根据四象限分析法自动分类每日任务

提升待办事项等待时间选择项，可优先纪录，优先选择专注今日重要事

提升进行事宜存档栏，方便后续查询

提升云端存储，对待办事项开展云端存储免费下载

2. 番茄时钟

可调一次时钟时间

任务栏图标番茄倒计时时钟（十分喜欢的功效，简洁明了）

专注时长打卡签到条

最终，番茄·人生这一软件能够帮你：

根据关键/应急四象限分析法自动分类每日任务，协助使用人搞好时长的计划。

之后要解决的事，先里记下来，选一下哪一天以后再加工，今日只专注今日的重要事情

理清了所有的事情的分清主次，今日解决哪些事后，运用内置番茄时钟帮助专注。

番茄工作方法概述

25min用以做事，是一个超棒的企业时间周期。对于大部分人来说，要他们集中化25min专注力，是没多大挑战性的。但在25分钟，歇息5min，又能使人的大脑不积淀疲惫感。与此同时，25min 5min，又是非常适合用以整体规划一天的一个时间单位换算。也正因为25min用以事业有这些优点，因而，有一种巧妙地番茄工作方法，标准如下所示：

开始运动以前，你要把你需要工作中的事，捋一捋，先都记录下来，并可能每一件事大约需要好多个25min。这种记录下来的事，稍候每做完一样后，都要把它划去。

如今，在记录下来的事中挑一件事情逐渐专注去做。逼迫自己专注25min做这一件事情，直至这25min完毕，这就是一个番茄，随后小歇息释放压力一会（一般是5min），让身体不必积淀疲惫感。

然后再次专注25 min，如此往复。你就会发现，这般几回循环系统，头脑的疲惫感还行，还可以高效率地继续。

每完成4次番茄，多休息一会，例如20或30min。

操作方法

1 下载完了后不要在压缩文件内运作软件直接用，先缓解压力;

2 软件并且支持32位64位工作环境;

3 假如软件不能正常开启，请鼠标右键应用管理员模式运作;